Usare Rooibos per perdere peso
Anno dopo anno la popolazione degli Stati Uniti è introdotto a centinaia di perdita di peso “segreti” – purtroppo la maggior parte di questi programmi di dieta eccentrico comporta perdere chili velocemente, ma sono estremamente duri, o anche malsano, di prolungare. Quest’anno, stiamo promuovendo il buon vecchio modo antiquato di perdere peso – meno calorie in, più calorie fuori. Detto questo, alimenti e bevande specifiche può sicuramente aiutare nel contribuire a raggiungere i vostri obiettivi di perdita di peso. Uno in particolare, tè Rooibos, è un potente tutto bevanda naturale che continua a crescere in popolarità, soprattutto tra i salutisti
Rooibos, che è un redbush tisana sudafricano, ha molti attributi sani compreso.; caffeina, a basso contenuto di tannini, senza calorie, un sollievo stress naturale, e contiene potenti antiossidanti, tra le altre cose. Che cosa ha a che fare con la perdita di peso? Questi attributi lotta contro i numerosi guasti comuni che la maggior parte non fattore in quando si cerca di raggiungere i loro obiettivi di perdita di peso.
1) Rooibos è senza calorie e naturalmente dolce degustazione.
Senza rendersene conto, molti di noi bere centinaia di calorie al giorno che intrufolarsi in con bevande di caffè, bevande gassate, alcol e persino zucchero riempito tè. Rooibos si permette una scelta che è un naturale, ottimo bevanda degustazione di bere, oltre all’acqua, che non contiene calorie o ingredienti artificiali. A differenza di altri tè che molte volte hanno bisogno di zucchero e latte per nascondere l’amarezza, Rooibos contiene livelli molto bassi di tannino che significa nessun gusto amaro. Inoltre, a causa di esso che è senza caffeina, si può bere questa bevanda in qualsiasi momento della giornata e non c’è cosa come un consumo eccessivo.
2) Rooibos allevia naturalmente lo stress.
Quanti di noi mangiare perché siamo oberati di lavoro, overscheduled, e ansioso? Questo è un problema enorme nella nostra società, soprattutto perché i cibi che tendono a raggiungere per sono ricchi di calorie e grassi. Bere tè Rooibos, invece, non solo di risparmiare enormi calorie, ma questa tisana unico ha un effetto calmante naturale sul sistema nervoso centrale per diminuire realmente lo stress.
3) Componenti di Rooibos aiutano aiuto sia addormentarsi e qualità di sonno.
Ottenere una buona quantità di sonno ininterrotto realtà favorisce la perdita di peso. Diversi studi sono stati fatti che rivelano sempre più sonno (tipicamente almeno 8 ore) gli aiuti in; sentirsi meno affamati, meno desiderio di cibi non sani, e un metabolismo più alto, tra le altre cose. Inoltre, sempre più sonno di solito si traduce in livelli di energia più elevati contribuiscono a rendere più facile per iniziare o regolare un esercizio di routine.
4) miscele esclusive sono disponibili contenente un soppressore naturale.
Non ci è stata polemica sul fatto Rooibos in sé è un soppressore naturale, che gli studi non hanno confermato. Tuttavia, il sudafricano botanico naturale, Hoodia Gordonii, contiene l’appetito sopprimere P57 molecola. Questa pianta potente è stata usata per secoli per ingannare il cervello a pensare uno è pieno, anche se nessun alimento è stato consumato. Miscele di qualità di tè Rooibos con Hoodia possono essere trovati con conseguente in modo potente a ridurre il desiderio di fame. Quando si consumano Hoodia in forma liquida (contro trovano comunemente pillole) il cervello segnala il corpo per preparare ingestione immediata, consentendo un assorbimento ottimale.
In sintesi, Rooibos è una bevanda naturale incredibilmente unico e potente consumato in tutto il mondo . Saranno Rooibos in sé causare perdita di peso miracolosa? No, ma utilizzando come arma nel piano generale, può svolgere un ruolo importante nel contribuire a raggiungere un più sano, stile di vita sostenibile con conseguente più in forma e più felice.
